Musicoterapia - Cuencos de cuarzo

Todo lo que nos rodea, todo lo que somos, es pura energía que vibra en diferentes frecuencias, de ahi que existen texturas, temperaturas, colores y dimensiones, entre otros, por esto es que se han buscado otros tipos de sanaciones donde estas vibraciones sean cambiadas y armonizadas, de estas técnicas de musicoterapia se desprende la sanación con cuencos de cuarzo, a continuación el detalle de técnica.

Cuencos de cuarzo: la medicina atlante

La leyenda asegura que los sabios de la remota civilización atlante conocían los secretos de la luz y el sonido en su vertiente curativa. Edgard Cayce, el famoso médium norteamericano, relata en sus libros las propiedades curativas del cuarzo y otras gemas que utilizaban los atlantes. Concretamente hace referencia, a unos cuencos de cuarzo de gran diámetro (entre 16 y 20 cms.) que serían empleados por los sacerdotes para convocar a los fieles al templo. El sonido que emitían era tan puro que podía ser oído a más de 500 metros de distancia. 
Buena parte de lo que se ha escrito de Atlantida y Lemuria procede de estas revelaciones. Es muy de agradecer que mediums como Edgar Cayce hayan aportado a la humanidad retazos de sabiduría de un valor incalculable como es la terapia de los cuencos de cuarzo, que aporta al siglo XXI la oportunidad de beneficiarnos de ella.
Por su parte la terapeuta canadiense Renee Brodie, utilizando la misma técnica de "canalización", se dedica desde hace unos diez años a recuperar este legado espiritual, recopilado hoy en el libro Sound Healing with Quartz Crystal Bowls y en el que dedica un capítulo a los cuencos mencionados por Edgar Cayce. 
La autora asegura que el empleo masivo de estos cuencos en el panorama de caos mundial armonizaría todo el aura del planeta sanando los chakras telúricos y, como consecuencia, a toda la humanidad. 
Brodie asevera que la información de Cayce era correcta y que los cuencos empleados con fines terapéuticos por los atlantes eran de distintas dimensiones, afín degenerar notas musicales diferentes. Así, para recrear el sonido en Mi tenían un cuenco de cuarto de 20 cms. de diámetro y otro de 15 cms. para obtener la nota Fa, siendo los sacerdotes los encargados de hacerlos sonar en el templo al lado del paciente. El cuenco de mayor tamaño lo empleaban para los problemas de origen emocional y el menor para enfermedades de la garganta, el corazón y la vista. Era suficiente pasar el cuenca 3 veces sobre la persona para que el sistema de ckakras del enfermo quedara restablecido . Con el paso del tiempo, añadieron un cuenco afinado en sol que utilizaban para llamar a la gente al templo y cuyo efecto sanador era colectivo. Nos cuenta en su libro, que en todos estos años de investigación canalizada, ha adquirido conocimientos sobre los sistemas terapéuticos atlantes, siendo conocedores de los misterios del color y el sonido; actuaban directamente sobre los conductos energéticos del cuerpo sutil, realizando delicadas intervenciones quirúrgicas en el cuerpo etérico. En muchos casos, sanador y paciente se sumergían en estado meditativo para visualizar mejor el órgano enfermo y, mediante el sonido de los cuencos de cuarzo y el efecto terapéutico del color, se producía la curación instantánea. Era un proceso indoloro. Sin embargo los científicos atlantes, a pesar de todos estos conocimientos o quizá a causa de ellos, no pudieron resistirse a las aplicaciones bélicas y destructoras de sus fuentes de energía y eso fue su destrucción.

                                        

Ciencia, Biología y Cuarzo.

La “preconizadora” -por decirlo de algún modo- de la fabricación de los cuencos de cuarzo, ha sido en este caso la industria electrónica, quien a partir de los años 60 se vio en la necesidad de crearlos a fin de proteger al chip electrónico mientras se formaba a elevadas temperaturas. Su fabricación se lleva a cabo haciendo girar partículas cristalinas de silicio en un molde con forma de cuenco. El silicio empleado es cuarzo puro y proviene de varios yacimientos de los Estados Unidos. Cuando las partículas adoptan una posición estable gracias a la fuerza centrífuga, se funden juntas mediante un soplete de arco eléctrico calentado hasta unos 4.000 -C. Estas temperaturas permiten que las partículas aisladas de silicio, se reúnan para formar una estructura amorfa de una resonancia purísima capaz de transmitir ondas de sonido audible a grandes distancias. Se fabrican tanto cuencos transparentes como opacos, con la misma eficacia, aunque evidentemente esos últimos estan elaborados con el mineral en su estado puro mientras que el transparente debe ser tratado químicamente.

La moderna Biología comienza reconocer que muchas sustancias y tejidos del cuerpo humano, tienen las mismas propiedades que los cristales líquidos. El medico e investigador americano Ryerson asegura que, existen en el cuerpo físico y en los cuerpos sutiles varias estructuras cristalinas similares a cuarzo que amplifican el resultado positivo de las terapias víbracionales. Las sales celulares, los tejidos grasos, la linfa, los glóbulos rojos y blancos y la glándula pineal, son estructuras cristalinas que forman un sistema completo en el organismo, de manera que podriamos decir del ser humano que es un "cristal vivo". Nuestro ADN se estructura en una doble espiral similar a la del cristal de cuarzo. Hay cuatro moléculas de sílice en cada una de nuestras muelas, y también está presente en la estructura cristalocoloidal liquida del cerebro. La sílice, que es cuarzo (óxido de silicio), abunda en los huesos, la sangre, el cabello, la piel, las uñas, los dientes.

La glándula pineal cuyas calcificaciones lo convierten en un auténtico cristal, es una de las más beneficiadas terapéuticamente hablando ya que aprovecha el canal que une entre el bulbo raquídeo y el cóccix favoreciendo prácticas tales como la meditación. De hecho, se ha demostrado que esta glándula tiene un papel relevante como "reloj biológico" para distinguir el día y la noche, propiedad que le acercaría aún más al cristal de cuarzo que se emplea mucho en la industria relojera sin olvidar que el corazón de nuestro querido ordenador (microprocesador) es un chip de puro cuarzo.

La acción curativa de los cuencos se debe a la resonancia entre su estructura de cristal y la propia red cristalina del organismo humano, aunque los cuencos, generan un patrón de onda sinusoidal que resuena con las partículas con las que entra en contacto, ya sea de cuerpo humano o cualquier otra materia.

El efecto curativo del sonido generado por los cuencos de cuarzo sobre el cuerpo, se produce al entrar en resonancia ambos sistemas cristalinos. El sonido producido influye profundamente a los hemisferios cerebrales. De hecho se pueden combinar determinados sonidos, llamados bineurales, para lograr su armonización que repercute en la columna y se expande a las células, líquidos y órganos.

Dice el músico Stephen Halpern “ su música puede cambiar el estado de conciencia del oyente”. Se activa mediante un mazo de goma según los casos; por ejemplo para el cuenco de 15 cms. se emplea un cilindro de cobre hueco forrado de ante. En ese hueco se pueden introducir afirmaciones positivas, gemas o pequeños recipientes con elixires. Tras hacer sonar el cuenco, se deja este mazo delante de él para que pueda transmitir la energía sutil al contenido.
La resonancia se produce cuando las vibraciones de un objeto alcanzan a otro haciéndole vibrara su vez. Si los dos objetos tienen frecuencias similares, al hacer vibrar uno el otro lo hará también. Este efecto es fácil de comprobar con dos diapasones afinados en el mismo tono: al hacer sonar suavemente uno de ellos, el otro sonará también por resonancia simpática; este es, de hecho, el principio esencial de la musicoterápia, que se fundamenta en el grado básico de vibración de un objeto.

Fuente: http://www.esquinamagica.com/articulos.php?id1=4&id2=4&idar=224

El no juzgar

La Práctica del No Juzgar
Por Dr. Alberto Villoldo

Tomado del Libro Las Cuatro Revelaciones del Dr. Alberto Villoldo,esta práctica forma parte de la primera revelación.

Para practicar el no juzgar, debemos trascender nuestras limitadas creencias, incluso las que tenemos sobre el bien y el mal. Le damos un sentido al mundo al juzgar las situaciones como «buenas» o
«malas» de acuerdo a reglas definidas por nuestra cultura. Estas reglas constituyen nuestro código moral. Pero un Guardián de la Tierra es amoral.
Eso no quiere decir que sea inmoral, sino que simplemente no se rige por tradiciones. El Guardián cree que es importante desprenderse de este tipo de juicios y mantener su capacidad de discernimiento.
Cuando practicas el no juzgar, te niegas a seguir automáticamente la opinión de los demás en cualquier situación. Al hacer esto, comienzas a tener un sentido de la ética que trasciende las tradiciones de nuestro
tiempo.

Esto es importante hoy en día, cuando las imágenes de los medios de comunicación se han convertido en algo más convincente que la realidad, y nuestros valores –libertad, amor, etcétera- son reducidos a eslóganes y palabras vacías. Cuando te niegas a colaborar con la visión consensual, adquieres una
perspectiva diferente. Descubres lo que la libertad significa para ti a nivel personal, y que no es lo que cuentan los políticos en sus bien ensayados discursos. Comprendes que la libertad es mucho más que poder elegir entre varios modelos de coches o entre opciones de un menú.

Nuestros juicios son suposiciones que están basadas en lo que hemos aprendido y en lo que nos han contado. Por ejemplo la mayoría de nosotros cree que el cáncer es una enfermedad mortal, de modo que si el doctor nos dice que la padecemos, nos quedamos aterrorizados. Sin embargo, si practicamos el no juzgar, rechazamos la creencia automática de que esto significa que vamos a tener que luchar por nuestra vida. Podemos estar de acuerdo en seguir el tratamiento que nuestro médico recomienda, pero no
aceptamos el hecho de que tenemos unas probabilidades de recuperación del 1 al 99%.

No calificamos nuestras posibilidades de supervivencia, sean éstas buenas o malas, ni tampoco les consignamos ningún número, porque eso sería entregar nuestro destino a las estadísticas. En lugar de eso, lidiamos con el problema que tenemos entre manos, no sólo desde el nivel literal de nuestro
cuerpo, sino desde el nivel de percepción más elevado que podamos. Nos permitimos aceptar lo desconocido, junto con sus infinitas posibilidades.

Hace algunos años, por ejemplo, a un amigo mío se le diagnosticó cáncer de próstata. Afortunadamente, en esa época el vivía con un curandero, quien le dijo: «No tienes cáncer; tus radiografías sólo muestran algunas manchas que con el tiempo se curarán». Al cabo de un mes, esas manchas pudieron ser
sanadas. Si mi amigo hubiese calificado esas manchas como «cancerosas» y tejido una historia en torno a ellas, se habría convertido en un «paciente de cáncer». Si hubiese aceptado esta historia literal sobre su enfermedad, estaría condenado a convertirse en una estadística –en su caso, a formar parte del
40% de los pacientes que se cura o del 60% que no lo hace. Sus posibilidades se habrían reducido para convertirse en probabilidades, porque, al saber que llevaba las de perder, no habría sido capaz de
imaginarse dentro del 40% de los que se curan.

Por eso les enseño a mis alumnos a trabajar con sus clientes antes de que éstos reciban los resultados de las biopsia, antes de que las manchas que aparecen en las radiografías reciban un nombre y que la historia del «cáncer mortal» quede grabada en su mente y se convierta en una profecía que se cumple a sí misma.

Recientemente, una mujer llamada Alyce llamó para pedir consulta con Marcela, que forma parte de nuestro personal. Alyce se había hecho una mamografía y se le había encontrado un bulto en un pecho. Marcela le preguntó si quería que comenzara a trabajar con ella antes de la biopsia, para intentar influenciar los resultados, o si prefería esperar hasta después. Alyce eligió la primera opción. A la semana siguiente, recibió una llamada de su médico. Este le dijo que habían cometido un error, ¡habían
confundido su mamografía con la de otra persona, y la suya era perfectamente normal! De modo que nuestras historias no sólo influyen en nuestra forma de ver la vida, sino también en el «mundo real» -en este
caso, ¡curando una situación que ya había sucedido!

Siempre podemos crear una historia mítica en torno a nuestro viaje, una historia que nos ayude a crecer, a aprender y a curarnos. A fin de cuentas, es posible que no podamos alterar las manchas en una radiografía, pero sí curar nuestra alma y comenzar a educarnos por fin en las lecciones que hemos venido a aprender en este mundo. Nuestra lección puede ser ir más despacio y apreciar a las personas que nos
rodean, dejar de aferrarnos a una existencia que hemos vivido como sonámbulos porque creímos que debíamos vivir nuestras vidas de una cierta forma; o, desde la perspectiva del colibrí, estas manchas pueden ser una llamada de advertencia para que hagamos los cambios que hemos estado evitando.

Hemos creado grandes historias en torno al cáncer, el sida y otras enfermedades, pero no en torno a otras dolencias. Si el médico nos dice que no tenemos un parásito, por ejemplo, la mayoría de nosotros no se pone a pensar en los millones de personas alrededor del mundo que mueren a causa de infecciones producidas por parásitos ni comienza a angustiarse con la idea de que va a morir. No hemos construido ninguna historia alrededor de esta enfermedad, aunque a menudo resulta ser fatal.

Esto es en parte porque existe poco interés comercial o monetario en perpetuar estas historias. El tratamiento de las infecciones producidas por parásitos, aunque afectan a alrededor de dos mil millones de personas en todo el planeta, no es un gran negocio para las grandes compañías farmacéuticas, a diferencia del cáncer, el colesterol y las enfermedades cardíacas.

Las historias de miedo ayudan a vender medicamentos. Cuando no juzgas la enfermedad ni te dejas dominar por el miedo de que vas a morir, es más fácil que puedas percibirla desde un nivel más elevado y
escribir una historia mítica. De modo que si tienes un parásito, podrás reconocerlo como la manifestación literal de la ira tóxica de otras personas que tú has interiorizado. Alternativamente, podrías descubrir que
te has desviado de tu camino y que estás viviendo una vida que es venenosa para ti.

Cuando practicamos el no juzgar, ya no padecemos enfermedades –tenemos oportunidades para la curación y el crecimiento-. Ya no sufrimos traumas pasados –tenemos acontecimientos que han moldeado nuestra personalidad-. No rechazamos los hechos –nos oponemos a la interpretación negativa de estos
hechos y a la historia traumática que nos sentimos tentados a tejer en torno a ellos. Entonces creamos una historia de fuerza y compasión basada en estos hechos.

La revelación 1 se llama el camino del héroe porque los chamanes y curanderos más eficaces reconocen que ellos también han sido profundamente heridos en el pasado, y que a raíz de su curación han desarrollado una fuerte compasión por los que sufren. Con el tiempo, sus heridas se convirtieron en dones que les permitieron sentir más profundamente las cosas y mostrar más compasión por los demás.

En otras palabras, ¿quién mejor para ayudar a un alcohólico que alguien que esta en recuperación, que reconoce las mentiras que el alcohólico se dice a sí mismo y que conoce el coraje que hace falta para superar esta adicción?¿Quién mejor para auxiliar a un hosco y colérico adolescente que un adulto cuya adolescencia estuvo marcada por la rebeldía, el resentimiento y la inseguridad, pero que conseguido curarse a sí mismo? Cuando alguien ya ha pasado por esas experiencias, es más fácil desprenderse de los juicios y calificaciones, y centrarse en la curación.

Tomado del Libro Las Cuatro Revelaciones del Dr. Alberto Villoldo, esta práctica forma parte de la primera revelación. El profesor Alberto Villoldo, Psicólogo y antropólogo Médico estuvo dirigiendo durante muchos años el Laboratorio Biológico de la Universidad de San Francisco, investigando los efectos de la curación a través de la energía y de la visualización en la química del cerebro. Un día se dio
cuenta de que sus estudios precisaban mayor compromiso y dedicación. Por esa razón, dejó el microscopio y la universidad para visitar personalmente el Amazonas. Allí empezó su viaje de recuperación de las tradiciones milenarias de la medicina de la civilización Incas y ahora enseña medicina
energética a miles de profesionales médicos y legos cada año.

MENSAJES DEL ARCÁNGEL MIGUEL - LA TELEPATIA, SON TIEMPOS SAGRADOS

Hola

En esta entrada comparto con ustedes la canalización de nuestro amado Arcangel Miguel, para aquellos que no están familiarizados con las canalizaciones, esto se refiere a la forma en como seres de otra dimensión (ángeles, guías, seres de luz, etc...) se comunican con los seres humanos a travéz de canales de energía que todas las personas tenemos. Estos mensajes están relacionados con información sobre nuestra escencia divina, buscan recordarnos que somos seres de luz, amados y llenos de virtudes, a continuación comparto con ustedes una hermosa canalización que habla sobre una habilidad que tenemos por derecho, la telepatía.

MENSAJES DEL ARCÁNGEL MIGUEL - LA TELEPATIA, SON TIEMPOS SAGRADOS

Amados míos,

 

Ya ha llegado el momento de poner en práctica en vuestras vidas cotidianas todo lo aprendido en esta vuestra encarnación y toda la sabiduría que traéis de antaño.

Ya ha llegado el momento en que os veáis, sintáis y relacionéis como los verdaderos Seres Multidimensionales que sois.

La telepatía se ha trastocado en vuestro mundo. Habéis confundido telepatía con la capacidad de leer de manera invasiva la mente de otro Ser. Tanta desconexión os ha llevado a desvirtuar el verdadero y sagrado sentido de esta capacidad que todos poseéis.

No se trata de un “don” como graciosamente la llamáis vosotros, sino de una CAPACIDAD que está en la estructura de vuestro Ser, tan “normal” (otro término gracioso que también os gusta utilizar) como la capacidad de hablar, moveros y tantas más.

La desconexión no os permite recordar la verdadera esencia de vuestro Ser.

La telepatía no es más que la comunicación armoniosa de vuestras energías. Si no ancláis en vosotros la imagen de que sois Seres Multidimensionales no podréis hacer uso de ella y si alguno de vosotros lo logra enseguida lo colocáis en un falso altar y lo miráis como un ser superior. Todos vosotros sois Especiales, Superiores. Todos compartís la misma estructura multidimensional, no hay ningún Ser Humano que no posea esta esencia  multidimensional, sí hay seres humanos, muchos, que lo han olvidado.

La telepatía no es más que la sintonización de una onda de pensamiento con la energía de otra onda de pensamiento que puede darse entre dos Seres o en un gran grupo de Seres.

Armonizarse como grupo es esencial para poder activarla, pero antes debéis crear armonía en vosotros y cuando digo “vosotros” no me refiero sólo a vuestra estructura física, sino a la completa estructura de Vuestro Ser Multidimensional.

En la medida en que os armonicéis, vibrando armónicamente todos vuestros cuatro cuerpos inferiores con vuestra sagrada y trina estructura espiritual, estaréis en condiciones de comunicaros telepáticamente como grupo, como sociedad, como Humanidad.

Ya comenzáis a imaginar el efecto de tal activación, verdad? Así de sencillo y maravilloso ES.

La desconexión os ha llevado a veros y sentiros como seres separados del Todo. Eso no es verdad, mis amados.

ABRID LOS OJOS DEL CORAZÓN Y CONECTAR CON LA VERDAD.

Sois Seres Multidimensionales interactuando más allá del plano físico.

Os estáis quedando solo con la punta del ovillo. ¿No os tienta la idea de dejar correr en libertad la infinitud del hilo?

Sois infinitos, y tan ingenuos, amados, que cuando sufrís sólo veis el dolor físico y ni siquiera comprendéis que el Universo no os castiga sino que os envía experiencias para que despertéis, para que evolucionéis, para que recordéis quiénes sois y a qué habéis venido.

Si os armonizáis, si os potenciáis y comenzáis a tener CONCIENCIA del PODER que poseéis, amados, vuestro mundo acelerará de sobremanera el proceso evolutivo de la Tierra.

La telepatía se hará realidad cuando logréis compartir en armonía con vuestros hermanos.

Afinando vuestra percepción y comprendiendo desde el alma lo que sucede a vuestro alrededor.

Ya son tiempos de dejar de actuar falsamente. La ERRÓNEA MORALIDAD con la que os relacionáis acentúa la desconexión.

El RESPETO no ha de ser un concepto divulgado por unos pocos con el fin de convertiros en seres limitados incapaces de expresar vuestras emociones más sutiles.

El RESPETO ha de nacer de cada alma conectada con su Divinidad, con su Espíritu.

Si sois conscientes de la multidimensionalidad de vuestro Ser y percibís con atención serena desde la CONCIENCIA VERDADERA lo que está sucediendo en vosotros y en vuestro entorno sabréis como expresaros. De este modo el RESPETO toma otro cariz, no será un respeto falso proveniente de una creencia externa que ha sido grabada en vosotros como medio de control de vuestras emociones, sino que el RESPETO VERDADERO nacerá, brotará naturalmente desde cada acto, cada situación, cada contacto entre cada par o grupo de Seres Humanos.

El respeto verdadero es percibiros como vibración, comprendiendo así el modo más genuino, amoroso y compasivo de actuar, hablar, moveros…

El respeto verdadero os convierte en sutiles bailarines que ejecutan una danza sagrada en cada acto de comunicación.

Desde planos superiores se os ve rompiendo la geometría sagrada del movimiento.

Amados míos, ya son tiempos de que toda la Humanidad dance armónicamente en el AMOR y la LUZ del Padre-Madre-Dios.

El Cielo apoya vuestra divina y sagrada evolución.

El Arcángel Miguel

Canalizado por Karina Zarfino

1 de Octubre de 2012

¿Qué es el karma?

Diario escuchamos la palabra "karma" incluso se ha convertido en parte de nuestro vocabulario común, pero ¿realmente sabemos a que se refiere el karma?, a continuación la explicación desde el punto de vista del Budismo:

La ley del karma es un ejemplo especial de la ley de causa y efecto que establece que nuestras acciones físicas, verbales y mentales son causas, y nuestras experiencias son sus efectos. La ley del karma enseña por qué cada individuo posee una disposición mental, una apariencia física y unas experiencias únicas. Estas son los efectos de las incontables acciones que cada uno ha realizado en el pasado. Puesto que no hay dos personas que hayan realizado las mismas acciones en vidas pasadas, nadie puede tener los mismos estados mentales, experiencias y apariencia física que otro. Cada ser posee su propio karma individual. Algunas personas disfrutan de buena salud y otras sufren enfermedades sin cesar. Unas tienen un físico atractivo y otras no. Algunas siempre están alegres y se conforman con poco, mientras que otras suelen estar de mal humor y nunca están satisfechas. Algunas personas entienden con facilidad el significado de las enseñanzas espirituales, pero otras las encuentran difíciles y oscuras.

La palabra karma significa 'acción' y se refiere principalmente a nuestras acciones físicas, verbales y mentales. Las acciones que efectuamos dejan huellas o impresiones en nuestra mente muy sutil que, con el tiempo, producen sus correspondientes resultados. Nuestra mente es comparable a un campo de siembra, y las acciones que cometemos, a las semillas que en él se plantan. Las acciones virtuosas son las semillas de nuestra felicidad futura, y las perjudiciales, las de nuestro sufrimiento. Estas semillas permanecen ocultas en nuestra mente hasta que producen su efecto, cuando se reúnen las condiciones necesarias para su germinación. Además, desde que se realiza la acción original hasta que maduran sus consecuencias, pueden transcurrir varias vidas.

Como resultado de nuestras acciones o karma, renacemos en este mundo impuro y contaminado y tenemos problemas y dificultades sin cesar. Nuestras acciones son impuras porque nuestra mente está contaminada por el veneno interno del aferramiento propio. Esta es la razón principal por la que experimentamos sufrimiento. Este es producido por nuestras propias acciones o karma y no es un castigo impuesto por nadie. Sufrimos porque hemos cometido numerosas acciones perjudiciales en vidas pasadas. El origen de estas malas acciones son nuestras propias perturbaciones mentales, como el odio, el apego y la ignorancia del aferramiento propio.

Cuando hayamos eliminado de nuestra mente el aferramiento propio y demás engaños, nuestras acciones serán puras. Como resultado de estas acciones, nuestras experiencias, nuestro mundo, cuerpo y disfrutes, y los seres que nos rodean, también serán puros. No quedará ni el menor rastro de sufrimiento, impureza ni dificultades. De esta manera, encontraremos la verdadera felicidad en nuestra mente.

Fuente: http://www.introduccionalbudismo.com/que-es-el-karma.php

El amor lo cura todo: Ho`oponopono

El Ho`oponopono es un proceso Hawaiiano de sanación que libera los problemas que hemos adquirido por el tipo de vida que hemos llevado, fue creado y desarrollado por Morrnah Nalamuku, fue reconocida en Hawai como un tesoro viviente en 1983.

Esta técnica tiene como base el reconocer que nosotros somos los creadores de absolutamente todo lo que nos pasa, tanto bueno como malo, esto por el tipo de vibraciones que lanzamos al Universo ya sea con nuestra forma de pensar, hablar y/o actuar. Tomando en cuenta lo anterior y teniendo plena conciencia y certeza de que nosotros creamos todo nuestro mundo y lo que sucede dentro de el, el Ho`oponopono ayuda a liberarnos de esos patrones de pensamiento que hemos formado desde que nacemos, para esto, hay que tomar en cuenta la Divinidad que forma parte de nosotros, para que a través de nuestra propia sanación, logremos sanar cada parte de nosotros que está en todo lo que nos rodea, tanto situaciones como personas.

La técnica de  Ho`oponopono nospermite sanar nuestra mente. Si vemos situaciones desagradables a nuestro alrededor, estarían reflejando áreas de nuestra propia mente que necesitan sanación. Hemos aceptado la creencia en que hay personas y situaciones "ahi afuera" con las que no estamos unidos y que están fuera de nuestro control. Sólo nos queda intentar cambiarlas o negocias con ellas o adaptarnos.

En cambio, esta técnica Ho`oponopono, propone que somos 100% responsables de todo lo que pasa a nuestro al rededor. Entonces, cada vez que algo desagradable pase a formar parte de nuestras vidas, cualquier suceso o encuentro que nos resulte molesto en cualquier forma, podemos sanar la parte de nuestra mente que lo creó o que lo convocó.

Cómo utilizar la técnica

• Cada vez que sucede algo que nos desagrade o que alguién tiene una actitud que no nos gusta, en vez de tratar de cambiar las cosas "ahi afuera" podemos pedir, como en una oración, que "Por favor sea sanada la parte de mi mente que creó este problema" (o el conflicto o la actitud de la otra persona, etc...).
• También podemos decir mentalmente: "Lo siento, te amo" (Podemos agregar también "Por favor, perdóname y Gracias) dirigiéndonos a la Divinidad.
• La técnica debe aplicarse cpn una actitud de serena alegría, no con culpa y/o remordimiento.
• Y por último, pero tal vez lo más importante, debemos haber comenzado a intuir, a través de la experiencia, que en realidad somos nosotros los que creamos o atraemos los problemas. Si seguimos pensando que somos "las víctimas" de los demás o de las circunstancias externas, nada puede cambiar aunque practiquemos Ho`oponopono

 Fuentes:
http://www.amarseaunomismo.com/el-amor-cura-ho-oponopono/
http://www.hooponopono.org/index.htm

Guía Práctica para hacer Tapping

Aprende a hacer tapping o EFT con este tutorial sencillo y rápido. Sólo sigue las instrucciones!

Tapping es una técnica de psicoenergía para liberarte de emociones negativas que te impiden vivir una vida plena y equilibrada. Generalmente se utiliza en casos de fobias, depresión, ansiedad, estrés, trauma, culpas, relaciones personales y familiares, pero también funciona a la perfección en situaciones en las que existe un trastorno psicosomático, es decir algún trastorno o dolencia causada por emociones intensas o pensamientos dañinos. Entre estos últimos podemos nombrar algunos como problemas intestinales, problemas de la piel, migrañas, presión alta, etc. (NOTA: Aunque la tasa de éxito cuando se aplica EFT a este tipo de problemas es muy alta, no se recomienda dejar de ir al médico ni descontinuar ningún tratamiento recetado en base a su diagnóstico, EFT se trata de un tratamiento de apoyo para la sanación integral del individuo).

El tapping es un ejercicio en el cual tratamos de estimular varios puntos de acupuntura en nuestro cuerpo con las puntas de nuestros dedos, haciendo un ligero golpeteo o tapping, lo cual permitirá deshacer los bloqueos energéticos en los meridianos que recorren el cuerpo. Los meridianos son corrientes de energía que corren por todo el cuerpo y que se conectan con los órganos principales y en la medicina oriental se enseña que si se encuentran bloqueados, la enfermedad no tardará en aparecer. Nuestro objetivo es desbloquear los meridianos, con lo cual la emoción negativa desaparecerá.

La Técnica de Liberación Emocional o EFT por sus siglas en inglés, fue desarrollada por el Ingeniero Gary Craig, después de estudiar otra técnica energética llamada TFT o Terapia de Campo Mental. En el sitiowww.emofree.com (inglés) y www.eftmx.com (español) puedes bajar un manual gratuito con los detalles acerca de la técnica. Aquí te presentamos un tutorial muy básico y sencillo para que puedas empezar.

A continuación, te presentamos los pasos para hacer unas rondas de tapping básicas:

1. Identifica algún problema o emoción negativa con el que quieras trabajar.
2. En una escala del 0 al 10, identifica la intensidad de ese problema o emoción (El 0 se refiere a nada de tristeza, por ejemplo y el 10 se refiere al nivel más intenso de tristeza que tienes).
3. Construiremos una frase con la que empezarás a hacer tapping en el punto de karate como se muestra en la imagen no. 1. La frase consta de dos partes, en la primera mencionas el problema, en la segunda mencionas una frase de aceptación a ti mismo. El ejemplo mas común que seguimos es:

“Aunque yo tengo este (problema), yo me acepto profunda y completamente.”

Dicha frase se repite tres veces al mismo tiempo que se golpetea el punto de karate con tu mano dominante (puedes dar entre 7 y 10 golpecitos) como se muestra en la imagen numero 1.

4. A continuación haces el golpeteo o tapeado en el punto de la ceja, diciendo una frase que te recuerda el problema, por ejemplo: “Esta tristeza que siento”. Trata de concentrarte en la emoción que sientes, de esta manera es más efectivo. Sigue el ejemplo de la imagen numero 2.

5. Sigue golpeteando o tapeando en el punto que está a un lado del ojo, justo donde esta el hueso de la órbita y sigue diciendo al mismo tiempo: “Este_______ que siento.” La imagen número 3 muestra el punto que debes estimular.

6. El siguiente punto que estimularás es el que esta bajo tu ojo, donde se siente el hueso de la orbita . Tambien repites “Este _______ que  siento.” como muestra la imagen número 4.

7.  Siguiente punto es bajo tu nariz, haces tapping repitiendo la frase recordatoria.

8. El siguiente punto esta bajo tus labios, justo donde esta la depresión (no sobre tu barbilla) y vuelves a repetir “Este ________ que siento.”

9. Seguimos con el punto de la clavicula, que como puedes ver en la imagen está justo debajo del hueso de tu clavícula y continuas repitiendo la frase recordatoria.

10. Levantas uno de tus brazos y unos cuatro dedos bajo tu axila se ubica el siguiente punto, las mujeres pueden ubicarlo rápidamente pues es donde pasa su brassiere. Continúan repitiendo “Este ________ que tengo”

11. El último punto que estimularemos se encuentra en la coronilla y lo puedes hacer con los cinco dedos de las manos, repitiendo la misma frase que nos recuerda el problema o emoción.

12.  Respira muy profundamente y observa como te sientes. Observa si la intensidad de tu emoción sigue estando en el mismo nivel o si ha disminuido o aumentado.

Generalmente la intensidad ha disminuido!!!

Este es un ejercicio sencillo que puedes practicar sin supervisión y que generalmente tiene muy buenos resultados. Si tu problema es más complicado o serio, por favor no dejes de buscar la ayuda de un practicante experimentado que pueda guiarte a la solución efectiva de tu problema.

Fuente: http://www.giselsotelo.com/blog/guia-practica-para-hacer-tapping/

La abundancia no es algo que nosoros adquirimos; es algo que nosotros sintonizamos

Siempre escuchamos  como las personas se quejan de lo que no tienen y lo que podrian tener, también hemos escuchado frases como "el dinero no da la felicidad" o que el dinero es un "mal" necesario, entonces muchos nos preguntamos ¿Qué es la abundancia si no es dinero? pues es mucho más que el dinero, en efecto, el dinero no trae la felicidad, porque la felicidad depende de nosotros mismos, no de lo que tenemos o no tenemos.

Por otro lado, el sentido de abundancia está limitado al valor físico o económico, pero la realidad es que va mucho más allá que tener miles de dolares en cash o invertidos en propiedades o lujos, la abundancia es estar agradecidos con todo lo que tenemos, a continuación más detalle sobre este tema.

La abundancia no es algo que nosotros adquirimos; es algo que nosotros sintonizamos
Dr. Wayne Dyer

¿Qué es la abundancia? La abundancia es un estado del ser. La abundancia es el estado en el cual sientes que tienes todo lo que quieres. Es un sentimiento activo, una emoción. La abundancia está en tu humor vibratorio, la abundancia está en tus emociones diarias. La abundancia es parte de tu integridad y está en tu mente, cuerpo y espíritu. La abundancia no es una cuenta en dólares o cosas materiales como mucha gente piensa.

¿Qué es la pobreza? La pobreza también es un estado del ser. Pobreza es el estado de carecer de lo que quieres. Pobreza es el estado de resistencia para tener lo que quieres. Es un sentimiento activo, una emoción. La pobreza está en tu humor vibratorio, la pobreza está en tus emociones diarias. La
pobreza es parte de tu integridad y está en tu mente, cuerpo y espíritu. La pobreza no es la ausencia de dinero en tu cuenta bancaria o cosas materiales como mucha gente piensa.

Si, la abundancia y la pobreza son estados del ser. Están en nuestras creencias, pensamientos y emociones. Por eso es que hay algunas personas que no tienen muchas cosas materiales y son felices, tienen abundancia en sus vidas porque ellos creen y sienten que tienen todo lo que ellos quieren; por
otro lado, podemos ver algunas personas que tienen muchas cosas materiales y se rodean de lujos y se están quejándose todo el tiempo porque no tienen suficiente. Este tipo de personas no tiene abundancia en sus vidas aun cuando ellos tienen todas las cosas materiales que quieren.

Siendo que la abundancia y la pobreza son estados del ser, podemos crearlas a través de nuestro humor vibracional, de nuestras emociones o estados de ánimo.

¿Qué estas creando diariamente? Si te estás quejando de la falta de dinero y diciéndote a ti mismo y a los demás que es muy difícil tener dinero, o que el dinero es un problema, estos sentimientos están bloqueando la abundancia y estas creando más pobreza. Pero tú puedes crear lo que quieras.

¿Qué quieres crear, pobreza o abundancia? Somos creadores y creamos cosas de adentro hacia afuera. La abundancia es una emoción, la emoción de tener todo lo que quieres sin importar las circunstancias.

Quizás estas pensando: Es fácil de decirlo, pero es muy difícil cuando tienes deudas y no tienes dinero para pagar las cuentas, y es correcto, es muy difícil, así que estás creando más pobreza cuando piensas de esa forma y empeoras tu situación. Si quieres crear abundancia en tu vida, la forma mas
fácil es empezar con tus palabras. Las palabras crean pensamientos. La repetición de las palabras se convierte en creencias, y las creencias crean sentimientos; tú puedes activar esos sentimientos para convertirlos en emociones y tus emociones son tu humor vibracional.

Empieza por saber que tú te mereces sólo cosas buenas, lo mejor. La abundancia te está esperando, sólo necesitas estar en el mismo humor vibracional.

He aquí tres cosas que puedes hacer para estar en el humor correcto y permitir que la abundancia llegue a tu vida:

1. Repite y practica afirmaciones positivas: Yo merezco sólo cosas buenas. Yo soy abundancia. Cada célula de mi cuerpo, mente y espíritu está llena de abundancia. Yo estoy abierto(a) a recibir dinero en mi vida. El dinero llega a mí de diferentes formas.

2. Se agradecido por todo lo que tienes (no te quejes por las cosas que no tienes o que has perdido). La gratitud abre las puertas para recibir lo que estás pidiendo y te hace sentir merecedor. Gracias Dios por todo lo que tengo y por las cosas maravillosas que están por llegar a mí. No te acuestes
sin agradecer de cinco a diez cosas que te ocurrieron durante el día. También puedes escribir tus afirmaciones de gratitud en tu diario de agradecimientos

3. Practica el Tapping Meridiano para corregir o cambiar tus creencias y estados de ánimo sobre el dinero y permitir que la abundancia llegue a tu vida.

El Universo está lleno de abundancia y está esperando para darte lo que es tuyo. Toma esfuerzo y mucha practica para cambiar tu pobreza en abundancia, pero vale la pena porque es lo que tú mereces. La abundancia es un estado del ser y tú puedes crearla ¿Que estas esperando?

Saludos

Los miedos de nuestro niño interior

¿Cuántas veces no hemos escuchado hablar sobre nuestro niño interno?
La realidad es que ya tiene años que se nos ha enseñado a aceptar ese soplo de energía llamado niño interno, ese pequeño que nos ayuda a disfrutar de los juegos, los dibujos animados, las risas por cualquier cosa sin sentido, el correr, saltar y disfrutar de planicies de la naturaleza, el que nos ayuda a imaginar y crear, así como que nos recuerda que enla vida siempre hay cosas positivas, sin embargo, muchas de neustras sombras son arrastradas por aquel niño, esto gracias a las experiencias que vivimos cuando éramos pequeños.

A continuación les dejo un extracto del libro de Enriqueta Olivari, donde se habla precisamente de esto, los niños interiores:

Los Miedos De Nuestro Niño Interior

© Extractos del libro, "El amor de tu vida", de Enriqueta Olivari

Sin importar qué edad tengamos, todos llevamos en nuestro interior a un niño herido.Ha sido herido por no haber sido amado, o por no haber recibido amor y cuidado del modo que él necesitaba.Uno de los pasos fundamentales para crecer y poder amarnos a nosotros mismos es conocer a nuestro niño interior, y darle ese amor que tanto necesita.  De lo contrario, nos comportamos identificados inconscientemente con él, y esto afecta a nuestras relaciones de pareja, con los colegas de trabajo y amigos.

Saber diferenciar a ese niño interno de nuestra faceta adulta es imprescindible, sino esperamos que nuestra pareja o alguien más le cuide, y proyectamos en el otro a nuestro padre o madre. Y esto está destinado al fracaso, puesto que nadie puede darle a ese niño lo que necesita. Es nuestra responsabilidad hacerlo. La mayoría de las veces que sentimos miedo, en realidad quien lo siente es nuestro niño interior.Conocer el origen de esos miedos es el primer gran paso para poder superarlos.

El niño interior tiene básicamente cuatro miedos. Uno de ellos es el miedo a enfrentar. Teme que, al hacerlo, sea rechazado. Este miedo lleva a caer en patrones de víctima, o a ser cobarde, tímido, y a sentirse inferior a los demás.Así que si percibes que no te animas a decir lo que quieres, lo que necesitas o lo que te disgusta, en realidad es tu niño interior quien te está limitando. Y si no enfrentas las situaciones desde tu adulto, y callas lo que de verdad necesitas decir, estás creando serias dificultades en tus relaciones personales, y te sentirás impotente e insatisfecho.

Otro miedo que el niño interior siente es el miedo al abandono. Esto lleva a sentir celos, a ser posesivo, y a tener la necesidad de manipular.La única manera de superar este temor es garantizarle que tú siempre estarás con él, que le cuidarás y atenderás incondicionalmente, siempre.

El miedo a la pérdida que siente este niño nos lleva a sentir una profunda inseguridad. Para ocultar este miedo, nuestro ego se disfraza de lo opuesto, y entonces adoptamos una actitud agresiva, y podemos llegar a ser incluso fanáticos.

Y el miedo a la muerte que siente nuestro niño interior se transforma en desconfianza, egoísmo, apegos, fobias e histerias. Al hacernos conscientes de cuál es el origen de nuestros miedos, podemos sanarlos desde la raíz, y para esto es imprescindible establecer una conexión amorosa y profunda con nuestro niño interior. De este modo sanamos las heridas del pasado, y podemos crear para nosotros mismos realidades libres de inseguridades y bloqueos. 

© Extractos del libro, "El amor de tu vida", de Enriqueta Olivari  Se pueden reproducir los contenidos, pero citando a la autora y el sitio: www.sanatualma.com

Es importante estar abiertos a este tipo de información, pero más importante es hacer un ejercicio de introspectiva para que, en este caso, logremos identificar que miedo tenemos más presente y con esto, poder buscar ayuda y sanarlo, logrando con esto, una mejor calidad de vida emocional, espiritual y claro, mejorar la forma en como nos relacionamos con nuestro ambiente.

Saludos!